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UMA TAÇA DE VINHO e EXERCÍCIOS

Interessante essa matéria publicada na revista Adega do Vinho, já faz até um tempinho mas continua atual... e é sempre bom relembrar.

Não que vc tenha que largar a atividade física, muito pelo contrário... mas são detalhes que podem ajudar a manter ou, a buscar mais saúde ... então vamos nos exercitar de ambos os jeitos ahahaha! mas sempre com moderação... nada de excessos!!! ;)

Confira também aqui a matéria Adega